沙盤游戲，是在治療師的陪伴下，讓來訪者從擺放各種微縮玩具的架子上，自由

挑選小玩具，擺放在盛有細沙的特制的沙盤里，創造出一些場景，然后由治療師運用榮格的“心象”理論去分析來訪者的作品。

在心理咨詢過程中時常會遇到這樣的情況，有些人不懂得如何表達自己，特別是孩子，他們總會對心理咨詢師說:"我也不知道該怎么說……""沙盤游戲"作為一種活動性方法和技術能很好地解 決這一問題。

沙盤游戲是為來訪者創造一個"自由與受保護的空間"，來訪者在沙盤中運用沙具來表達自己的無意識世界，可以使來訪者的"自我自愈力"得以發揮。來訪者在整個沙盤制作過程中，咨詢師只需要采取"靜默的見證者"接納的、共感理解的、賞識的態度在旁邊陪伴著。